Chlarahime's world
Köszöntelek!


Az oldal fő témája az egészséges életmód. A saját példámon keresztül mutatom be nektek, hogy lehet otthoni körülmények közt akár fél év alatt -15 kg-t ledobni. Persze ez egyénenként változó, hogy kinek mi válik be, de szeretnék másokat motiválni, akik most akarnak belevágni egy új, egészségtudatos életbe. Persze előfordulhat, hogy a főoldalként funkcionáló Újdonságok részben megosztok majd pár beauty, lakberendezős, takarítós vagy DIY tippet. Szívesen fogadok tőletek is különféle hasznos ötleteket, amivel könnyebbek lehetnek a mindennapok.
A receptek mind glutén- és laktózmentesek, mivel kénytelen vagyok ezt a diétát követni.

 
Navigáció

Főoldal Receptek Életmódváltás Motivációk Hasznos linkek

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
Bakancslista

 Receptek befejezés
 Kenyérsütőgépes recept
 Napi menü*

 Mit edzek*
 GM és LM átalakítás
 GM & LM nasik

*kérésre

 
Instagram

 : @chlarahime
: küldj levelet!

 
Társoldalak

   
   
   
   
   
Képtalálat a következőre: „https://papirviragoskert.blogspot.com/” Képtalálat a következőre: „coffee nutella” Saját fotó
Képtalálat a következőre: „sailor moon”  

Itt tudsz cserét  kérni vagy válaszolni a megkeresésemre!

 

Hasznos linkek

Ha neked is tartanod kell a gluténmentes étrendet, akkor érdemes ellátogatnod ezekre az oldalakra, mert rengeteg hasznos tippet, receptet találhatsz képekkel, videókkal illusztrálva.

  • Gluténmentes élet
    Receptek, tanácsok, tippek a gluténmentes élethez! Kiss Dóri 2012 augusztusában hiánypótló felületként Gluténmentesélet néven blogot indított azzal a céllal, hogy ismeretei, sikerei és kudarcai alapján segíthessen gluténérzékeny sorstársainak. Dórinak már egy könyve is megjelent Életem gluténmentesen címmel.
    Blog ♥ Instagram ♥ Facebook ♥ Youtube 
     
  • Gluténmentes övezet
    Gluténmentes receptek, tippek, ötletek! Vizler-Bokréta Veronika oldala, a gluténmentes övezet oldal azért jött létre, hogy a hozzá hasonló "sorsú" gluténérzékeny vagy ételallergiás emberek életét megkönnyítse!
    Blog ♥ Instagram ♥ Facebook
     
  • Szafi
    Talán Te is azok közé tartozol, aki már többször próbált fogyni, sikerült is egyik-másik próbálkozás, de azután néhány hét alatt visszajöttek a nehezen leadott kilók. Azért hozta létre ezt az oldalt, hogy neked is segítsen a megfelelő étrend kialakításában. Emellett saját termékei is vannak, melyek nem csak, hogy a fogynivágyókat támogatják, de glutén- és laktózmentesek is.
    Blog ♥ Instagram ♥ Facebook ♥ Youtube

Én ezeken a helyeken szoktam általában bevásárolni, legyen szó simán egészségtudatos táplálkozásról, laktóz- vagy gluténérzékenységről. Szuper jó a kínálat, az árak is elfogadhatóak, és ezeket a termékeket legalább biztosan ismerem már.

  • Interspar
    Rengeteg free from termékük van, nem csak sajátmárkás. Főleg a laktózmentes dolgokat szeretem itt megvenni: Spar free from, Mizo, Magic Milk, stb. Illetve itt szoktam húsokat, zöldségeket, fűszereket, vizet, üdítőket is vásárolni.
     
  • DM
    Nálunk az Interspar épületében van a DM is, így gyakran körül szoktam nézni free from kínálatban. Főleg müzliket, növényi tejet, hajkapszulát, vitaminokat veszek náluk.
     
  • Egészségpiac Biobolt
    Amilyen kis bolt, olyan hatalmas a választék. A Szafi termékeket náluk veszem. (liszt, eritrit, kókuszolaj, stb.) De más márkákat is forgalmaznak, rengeteg gluténmentes tésztájuk, protein szeletük is van, nagyon jó áron! Nem csak mentes termékeik vannak, gondolnak a "sima" életmódváltókra, a cukorbetegekre is.
     
  • Pingvinpatika
    Felénk nincs ilyen, de van webshopjuk, ahonnét elég jó áron lehet rendelni. Gluténmentes tésztáim voltak már tőlük, és tényleg nem horror áron, ami ezeknél a termékeknél nem utolsó szempont.
     
  • BFH Shop
    Mindent megtalálni náluk, ami a fitt életmódba belefér. Fehérjék, protein szeletek, aminosavak, dités termékek, superfoodok és mindenféle workout termékek. Én a fehérjés Smart Chips-üket próbáltam, isteni finom volt.
 

Légy te is Farmasi tanácsadó! Kötetlen munka, befektetés nékül, minõségi termékek, jó kereseti lehetõség!    *****    Sztárok/Bulvár: Tudj meg friss pletykákat, híreket. Katt!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Xtina Hungary - Minden, ami Christina Aguilera!    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** Nyereményjátékok *** Kereseti lehetõség *** Vásárolj kedvezményesen AVON termékeket!    *****    Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj! *** Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj!    *****    Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár     *****    FRPG ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ●「ΒΛSMΛIW」 ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ● EGY SZIGET + 24 MÁGUS ● FANTASY SZEREPJÁT&Eacut    *****    Itt megtalálhatod a legfrissebb híreket, cikkeket, képeket a Golden Globe- és Oscar-díjas színésznõrõl! Katt!    *****    Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** AVON termékek *** Kereseti lehetõség *** Értékesítõ kollégákat keresek *** sminkek    *****    Esküvõi meghívók! Mindegyik kézzel készült, egyedi. Gyere, nézd meg az oldalamat.    *****    A legfrissebb Anime hírek , mindennap anime ajánló , mondocon képek , és hírek. Csatlakozz közösségünkhöz!    *****    Rendelj bármilyen asztrológiai elemzést,júniusban Te mondod meg,hogy mennyit szeretnél érte fizetni!Várlak az oldalamon!    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    NÁLAM NINCSENNEK AKCIÓK, MINDEN ASZTROLÓGIAI ELEMZÉS "BECSÜLET KASSZÁS", A KONZULTÁCIÓ ÉS OKTATÁS INGYENES.    *****    **** Nokedli-lapja****Családi magazin****18-98 éves korosztály mindent megtalál itt, játékoktól a hírekig*****    *****    KÜLÖNLEGES AKCIÓ A CSILLAGJÖVÕ OLDALON JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A HOROSZKÓP MEGRENDELÉSEID ÁRA!    *****    Minden héten anime/managa hírek , minden nap Anime ajánlók , Mondocon hírek. Itt nem fogsz unatkozni!! :)